Un relato de ficci\u00f3n de Daniel \u00c1lvarez Lamas<\/em><\/p>\n Es continuaci\u00f3n de\u00a0\u00c1rbol de la Vida I. La socializaci\u00f3n.<\/a><\/em><\/p>\n El cap\u00edtulo anterior explica el sue\u00f1o con el que comprend\u00ed para qu\u00e9 sirve la socializaci\u00f3n. El sue\u00f1o acab\u00f3 con este descubrimiento:<\/p>\n Me vi en el presente, en plena etapa de inquietud vital. Me vi como el\u00a0h\u00e9roe poderoso que siente que las fuerzas le abandonan. Cuando la rebeld\u00eda y el orgullo se desvanecen, solo queda la a\u00f1oranza del para\u00edso perdido\u00a0\u00bfAnte qui\u00e9n ten\u00eda que seguir demostrando mi val\u00eda? \u00bfQu\u00e9 ten\u00eda que demostrar? Si un d\u00eda ya no vamos a existir \u00bfPara que seguir luchando en esta selva?<\/p>\n Fue entonces cuando me despert\u00e9 sobresaltado. Muchos interrogantes se hab\u00edan resuelto y otras hab\u00edan aparecido. Me vi de nuevo frente a frente con mi crisis existencial; pero esta vez la miraba sin miedo, con una calma y una claridad desconocidas hasta entonces. No ten\u00eda las respuestas, pero s\u00ed hab\u00eda concretado las preguntas. Mi \u00e1rbol de la vida se encontr\u00f3 con la crisis existencial y me sent\u00ed c\u00f3mo dejaba en el aire estas frases:<\/p>\n Los acontecimientos de las siguientes semanas vinieron a completar mi viaje de descubrimiento. La crisis existencial pas\u00f3 de ser una prisi\u00f3n a convertirse en una palanca para vivir el resto de mi vida como se merece. Me acompa\u00f1aba una frase de Lao-Tse que en su d\u00eda me hab\u00eda impactado, como si fuera una canci\u00f3n pegadiza :<\/p>\n \u201cAquello que para la oruga es\u00a0el<\/span>\u00a0fin\u00a0del mundo, para\u00a0el<\/span>\u00a0resto del mundo se llama\u00a0mariposa.\u201d<\/em><\/p>\n Una semana despu\u00e9s, tuve una fuente de inspiraci\u00f3n inesperada: Celia. Era una compa\u00f1era de oficina a la que me un\u00eda una amistad muy especial. Yo me fui convirtiendo en su confidente\u2026 y ella en la hero\u00edna que me mostr\u00f3 los secretos del dilema existencial.<\/p>\n Celia estaba harta de su trabajo. Ella no hab\u00eda nacido para la venta y menos a\u00fan para las exigencias de su jefe, que la presionaba todo el d\u00eda con frases como \u201c\u00a1No dejes escapar a ese cliente! \u00bfLe llamaste ya?\u201d Todo aquello la agobiaba, pero dejar el trabajo era una locura \u2013 \u201cCon lo que te ha costado llegar, hija\u201d \u2013 le dec\u00eda su madre. Por otro lado, necesitaban dos sueldos en casa para pagar la hipoteca, el colegio de los ni\u00f1os, las vacaciones, \u2026<\/em><\/p>\n Un d\u00eda, ese ruido que rondaba su cabeza se hizo insoportable y su cabeza estall\u00f3. M\u00e1s bien lo hizo su alma: la presi\u00f3n se transform\u00f3 en tristeza y, una ma\u00f1ana, le asalt\u00f3 el llanto en el ba\u00f1o de su oficina. No pod\u00eda parar de llorar. Se fue a casa y pas\u00f3 toda la ma\u00f1ana llorando, primero desconsoladamente y luego con ternura. Al final, le invadi\u00f3 una sensaci\u00f3n de alivio que nunca hab\u00eda sentido. Algo dentro de ella se rompi\u00f3 y algo naci\u00f3. Ese d\u00eda decidi\u00f3 dejar su trabajo. Su cuerpo le dijo que la decisi\u00f3n estaba tomada y sinti\u00f3 una calma abrumadora, una sensaci\u00f3n de coherencia interna. Nada de rencor ni de soberbia, solo congruencia plena en su mente y calma en su cuerpo. Ese d\u00eda decidi\u00f3 dejar su trabajo.<\/em><\/p>\n Y junto a ese torrente de sensaciones, le lleg\u00f3 una revelaci\u00f3n: la palabra \u201clibertad\u201d con letras enormes luminosas, como un cartel de Broadway. Aquella ma\u00f1ana de llanto y epifan\u00eda acab\u00f3 con una imagen: un ave de largo plumaje\u00a0multicolor que surcaba el aire sin nada que pudiera detenerla. Ese valor personal, la libertad, junto a esa ave multicolor que lo representaba no le abandonar\u00edan en toda su vida.<\/em><\/p>\n Celia hab\u00eda cambiado, sent\u00eda que una nueva etapa se abr\u00eda ante ella, un nuevo camino que le recordaba al cambio que vivi\u00f3 cuando pas\u00f3 de ser una ni\u00f1a a ser mujer.<\/em><\/p>\n Al hacernos mayores, nos aislamos. La individualidad, el ego, crece dentro de nosotros y nos aleja de nuestros instintos. Aprendemos a pensar y la l\u00f3gica sustituye a la naturaleza. Creamos nuestro mundo individual, en el que tomamos decisiones \u00bfPero de verdad son en libertad? \u00bfCu\u00e1ntas decisiones tomamos por hacer\u00a0lo que esperan de nosotros? Durante una larga etapa, lo que realmente buscamos con esas decisiones es encajar dentro del mundo en el que nos ha tocado vivir. Por ello, nuestra libertad es precaria:\u00a0debemos acertar en esas decisiones y cumplir lo que se espera de nosotros para no perder irremediablemente el estrecho cord\u00f3n que a\u00fan nos une a ese mundo gris<\/em>. Este es el triste balance de lo que queda de nuestra uni\u00f3n con aquel maravilloso mundo de colores tan acogedor de la infancia.<\/p>\n Eso es lo que hay detr\u00e1s de la sensaci\u00f3n de vac\u00edo de la madurez, lo que nos lleva a la crisis existencial. Antes, sencillamente obedec\u00edamos a un instinto, un mandato de nuestros genes, pero\u00a0ahora tenemos nuestro mundo individual. Es entonces cuando surge la pregunta \u201c\u00bfqu\u00e9 sentido tiene mi vida?\u201d<\/strong>.<\/p>\n Fue muy esclarecedora la conversaci\u00f3n que tuve unos meses despu\u00e9s con Celia:<\/p>\n \u2013 Esa pregunta me ven\u00eda persiguiendo hasta que ese d\u00eda me encontr\u00f3 \u2013 me dijo ella.<\/em><\/p>\n \u2013 Ya. Me imagino que estarte cuestionando\u00a0\u201cqu\u00e9 sentido tiene mi vida\u201d es como una tortura \u2013 le contest\u00e9.<\/em><\/p>\n \u2013 En realidad no es ninguna tortura, aunque a veces me lo pareciera \u2013 continu\u00f3, como ensimismada -. Ahora la veo como\u00a0una llamada, o m\u00e1s bien una sacudida, que cambi\u00f3 mi vida. Me oblig\u00f3 a buscar en un lugar m\u00e1s \u00edntimo de mi persona que nunca hab\u00edas visitado. Me llev\u00f3 m\u00e1s all\u00e1 de mis pensamientos hasta alcanzar mis sentimientos m\u00e1s profundos, sensaciones primarias, casi animales. \u00bfMe entiendes?<\/em><\/p>\n \u2013 S\u00ed, por supuesto \u2013 le respond\u00ed, casi hipnotizado por el mundo que me estaba dibujando.<\/em><\/p>\n \u2013 Esa pregunta me permiti\u00f3 encontrar el cord\u00f3n umbilical que me conectaba a la naturaleza de la que nac\u00ed y que yac\u00eda vibrante y paciente en mi interior. Encontrarla fue como besar a la bella durmiente. Comenz\u00f3 una nueva vida para m\u00ed.<\/em><\/p>\n \u2013 Fue una suerte que te fuera tan bien con la papeler\u00eda que montaste. \u2013 le dije, dej\u00e1ndome llevar por el lado prosaico de la vida.<\/em><\/p>\n \u2013 La verdad es que ten\u00eda la convicci\u00f3n de que me sabr\u00eda valer por m\u00ed misma \u2013 continu\u00f3. La ilusi\u00f3n se le\u00eda en sus ojos \u2013 Sent\u00eda toda la confianza del mundo. Siempre me atrajeron las papeler\u00edas con la infinidad de\u00a0colores y de cosas tan diversas, sus pinturas, la plastilina,\u2026 Descubr\u00ed que me entusiasmaba la idea de montar una por m\u00ed misma y la oportunidad me vino en bandeja. Una amiga m\u00eda me cont\u00f3 que se alquilaba \u00a0un local bastante econ\u00f3mico enfrente al instituto que estaba cerca de mi casa. Trabaj\u00e9 mucho, pero pronto\u00a0<\/em>la gente apreci\u00f3 mucho c\u00f3mo les atend\u00eda, les gustaron las ofertas especiales que se me ocurr\u00edan. Ahora, la verdad, es que hasta yo estoy sorprendida por lo bien que me va la tienda.<\/em><\/p>\n Celia era el ejemplo de que la nueva etapa te dirige a\u00a0conocer tu esencia, tu don, tu mejor versi\u00f3n<\/strong>. La crisis existencial te lleva a la aventura de tu crecimiento personal.<\/p>\n Encontrar tu esencia puede suponer que descubras una nueva afici\u00f3n o que recuperes una perdida. Puede significar que cambies de trabajo o que empieces a verlo de otra manera. Puede llevarte\u00a0a cambiar de pareja o a profundizar en vuestra relaci\u00f3n, para disfrutarla de verdad. En cualquier caso, el resultado final es que te sientes m\u00e1s t\u00fa mismo o t\u00fa misma. Esto te permite sentirte en\u00a0paz con lo que te rodea, pero no mediante las normas que adquiriste con la educaci\u00f3n \u2013 el \u201cacuerdo social\u201d -, sino dando lo mejor de ti.<\/p>\n La pregunta existencial de \u201c\u00bfqu\u00e9 sentido tiene mi vida?\u201d surge para dar el primer paso de todo este camino:\u00a0encontrar la br\u00fajula que sustituya al \u201cacuerdo social\u201d<\/strong>. Tu crecimiento necesita una orientaci\u00f3n y una motivaci\u00f3n profundas. La necesidad de encontrarlas se convierte en dolor para impulsarte en este camino. Es el mecanismo m\u00e1s potente de la madre naturaleza. Este dolor ser\u00e1 tu fiel amigo\u2026 no te abandonar\u00e1 hasta que conectes con tu plenitud.<\/p>\n Para Celia esta br\u00fajula se manifestaba en la palabra \u201clibertad\u201d. Otros le llamar\u00e1n a su br\u00fajula \u201ccongruencia\u201d, otros \u201csabidur\u00eda\u201d, otros \u201camor\u201d, otros \u201cconfiar en ti\u201d, otros \u201cseguridad\u201d\u2026 Siempre que la sientas dentro, sabr\u00e1s que est\u00e1s en el buen camino.<\/p>\n \u00bfRecuerdas mi sue\u00f1o? El que cont\u00e9 en la primera parte del \u00e1rbol de la vida en el que yo era un \u00e1rbol,\u2026 Mis ra\u00edces eran el instinto animal y la capacidad de supervivencia que aporta. Mi tronco era la socializaci\u00f3n, que nos permite crecer, desarrollar nuestra mente y hacernos fuertes f\u00edsica, mental y an\u00edmicamente dentro del cobijo de la sociedad.<\/p>\n Me imagin\u00e9 que la crisis existencial fue para Celia el brote del que crecieron las hojas del \u00e1rbol. Estas hojas fueron su capacidad individual que asom\u00f3 de nuevo. Es el momento en que el ser humano muestra su talento, su don, sin necesidad del permiso del entorno social, aunque casi siempre en armon\u00eda con \u00e9l. De esas hojas surge nuestra mayor capacidad como seres pensantes: la intuici\u00f3n, una especie de conexi\u00f3n con la base espiritual o trascendente de todo.\u00a0Todo esto es lo que ocurre cuando superas la etapa de \u201cacuerdo social\u201d y te abres a una nueva oportunidad para disfrutar de tu vida: la etapa de auto-creaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n Celia continu\u00f3 durante un tiempo en aquel trabajo que detestaba antes de lanzarse, para ahorrar y planear bien lo que har\u00eda. El camino para montar su propia tienda fue trabajoso, aunque creo que nunca dej\u00f3 de disfrutarlo. Un proceso de coaching le ayud\u00f3 a darse cuenta de que su ansiedad vital estaba directamente relacionado con un continuo di\u00e1logo interno en su cabeza. Una parte de Celia dec\u00eda \u2013 \u201cVamos, t\u00fa puedes, \u00bfqu\u00e9 haces en ese trabajo? Ser\u00e1s una desdichada\u201d \u2013 mientras que otra parte dec\u00eda todo lo contrario: \u201c\u00bfPero t\u00fa est\u00e1s loca? \u00bfQu\u00e9 vas a hacer si nunca has trabajado en otra cosa? \u00bfY si fracasas?\u201d\u2026 \u00a1Parec\u00eda un verdadero conflicto desatado en su interior!<\/em><\/p>\n Avanzando el proceso, logr\u00f3 reconciliar sus dos partes y aplicar la prudencia sin dejar de dirigirse hacia la vida que hab\u00eda decidido tener. Se dio cuenta de las opciones que ten\u00eda delante de sus narices y que su conflicto mental le hab\u00eda impedido ver.\u00a0Aprendi\u00f3 a vivir desde aquello que la ilusionaba\u00a0sin perder la prudencia, que hab\u00eda sustituido al miedo<\/strong>.<\/em><\/p>\n Meses m\u00e1s tarde, me explicaba as\u00ed lo que le hab\u00eda sucedido: \u201cCuando conectas con tu plenitud, con tu esencia, tu panorama interior cambia. Encuentras ideas que van m\u00e1s all\u00e1 de tu di\u00e1logo interno, de tus pensamientos. Llega una creatividad inesperada, una claridad m\u00e1s all\u00e1 de lo intelectual\u201d. Toda una oportunidad haber disfrutado de esta lecci\u00f3n de vida. Gracias por compartirla, Celia.<\/em><\/p>\n La mejor forma de vivir tu etapa de auto-creaci\u00f3n no es la de forzar tu futuro, sino la de abrir los ojos para intuirlo. La realidad tiene una enorme cantidad de informaci\u00f3n que s\u00f3lo detectas cuando te quitas la venda de los ojos. La socializaci\u00f3n te permiti\u00f3 desarrollar tu intelecto, pero tambi\u00e9n cre\u00f3 multitud de creencias\u2026 y muchas de ellas no te servir\u00e1n en la nueva etapa. Las creencias son aquello que te hace decir \u201cEsto es imposible, deja de pensar en ello\u201d. Necesitar\u00e1s desafiarlas y decir \u201c\u00bfEsto es imposible? D\u00e9jame observarlo con detalle\u201d. En vez de dejarte llevar por la comodidad y el miedo, analizar\u00e1s los riesgos con el pensamiento de \u201c\u00bfqu\u00e9 pierdo por intentarlo?\u201d.<\/p>\n Celia me invit\u00f3, tiempo despu\u00e9s, a una conferencia para emprendedores en la que le hab\u00edan invitado a hablar. Cuando anim\u00f3 a la audiencia a seguir su propio destino, sus palabras me llegaron al coraz\u00f3n:<\/p>\n \u201cSentir\u00e1s una prudencia imparable, una pasi\u00f3n serena y sensata. Observas cualquier situaci\u00f3n para comprenderla y no para enfrentarte a ella, por dura que sea. Entiendes al universo como tu aliado, no como un lugar hostil.\u201d Se par\u00f3 un instante, conectando de forma a\u00fan m\u00e1s profunda con su ser aut\u00e9ntico. Creo que a todos se nos puso la piel de gallina, sus ojos brillaban como el firmamento en una noche clara y serena.<\/em><\/p>\n Y continu\u00f3 diciendo: \u201cTe maravillas de\u00a0lo claro que ves todo cuando<\/strong>\u00a0lo<\/strong>\u00a0aceptas sencillamente en vez de juzgar si es bueno o malo<\/strong>. La observaci\u00f3n desde el coraz\u00f3n, la prueba-error con toda tu curiosidad y la mente abierta hacen que el blanco o negro se convierta en una galer\u00eda de grises, e incluso en un arco iris.\u201d<\/em><\/p>\n Tiempo despu\u00e9s, Nuria, la\u00a0coach de Celia nos resum\u00eda muy bien en qu\u00e9 consisti\u00f3 la resoluci\u00f3n del conflicto emocional que ella hab\u00eda vivido en el proceso de coaching. Fue una conversaci\u00f3n muy agradable en la terraza de su casa.<\/p>\n \u201cCelia, la\u00a0claridad de mente y la calma de esp\u00edritu te permiti\u00f3\u00a0adquirir una cierta distancia respecto a tus emociones y pensamientos<\/strong>. Los empezaste a ver como \u201ccosas\u201d que te suceden. Dejaron de ser algo de lo que sentirte orgullosa o culpable. Incluso viste a aquellas emociones y pensamientos que te perjudicaban como si fueran virus. Dejaron de conquistarte y anular tu voluntad. Dejaste de ser el terreno de juego de tus emociones, el fango en el que luchaban. Eso era lo que encend\u00eda tu infernal di\u00e1logo interno. Tomaste el control de tu mundo interior.<\/em><\/p>\n Aprendiste a ver esas emociones y pensamientos como \u201ccosas que suceden\u201d, que est\u00e1n ah\u00ed y que debemos aceptar, pero ya no permitiste que levantaran aquella hoguera emocional que te confund\u00eda. \u2013 hablaba con naturalidad pasmosa de un mundo que normalmente ignoramos por completo -. Cuando se elimina ese ruido, surge la\u00a0intuici\u00f3n<\/strong>, una capacidad de pensar y sentir completamente nueva, una inesperada evoluci\u00f3n que llega desde un lugar m\u00e1s profundo de nuestra naturaleza.<\/em><\/p>\n Esa clarividencia incluye la prudencia sin miedo y la ilusi\u00f3n sin fantas\u00eda. Tu \u00e1rbol de la vida ha acabado de florecer\u201d.<\/em><\/p><\/blockquote>\n Celia pas\u00f3 de ser una guerrera ansiosa por sobrevivir en el mundo hostil de su trabajo a convertirse en\u00a0una exploradora fascinada<\/strong>\u00a0de su juego interior, escuch\u00e1ndolo de un modo\u00a0sutil y poderoso.<\/p>\n Esta exploradora descubri\u00f3\u00a0el baile que se produce entre las cosas que suceden en el exterior y en el interior<\/strong>. Ambos panoramas son igualmente asombrosos y se entrelazan de tal manera que uno no se comprende sin el otro.<\/p>\n Celia se dio cuenta de que\u00a0producir un exceso de pensamientos puede crear interferencias<\/em>, por lo que, poco a poco, aprendi\u00f3 a\u00a0sentir m\u00e1s que pensar, la mejor forma de conectar con la intuici\u00f3n\u2026 con el susurro del alma, tal y como la defin\u00eda Jiddu Krishnamurti.<\/p>\n En aquella hermosa conversaci\u00f3n de la terraza de Nuria hubo otro momento inolvidable, casi al final:<\/p>\n \u2013 La verdad que me siento libre como cuando era una ni\u00f1a, aunque absolutamente responsable de mi vida \u2013 dijo Celia.<\/em><\/p>\n \u2013 Entiendo \u2013 respondi\u00f3 Celia. \u2013 El ni\u00f1o se conecta mediante los instintos, el sabio lo hace a trav\u00e9s de la intuici\u00f3n.<\/em><\/p>\n \u2013 Al principio, la intuici\u00f3n puede ser m\u00e1s torpe y trabajosa que el instinto, m\u00e1s escurridiza \u2013 continu\u00f3 Nuria, \u2013 pero, poco a poco, se convierte en algo permanente y s\u00f3lido. El principal aprendizaje es el de observar\u00a0con atenci\u00f3n plena tus pensamientos y tus emociones y\u00a0sentirlos\u00a0desde una intimidad amable contigo misma.<\/em><\/p>\n \u2013 Tienes raz\u00f3n \u2013 concluy\u00f3 Celia. \u2013 Ahora siento que ya no navego\u00a0en un barco a merced de los elementos, sean los instintos o el entorno social, sino que lo gobierno yo \u2013 dijo, sonriendo. \u2013 La calma que ahora soy capaz de sentir hace que comprenda mejor mi mundo interior, hace que me trate con cari\u00f1o, que no sea tan exigente conmigo misma.<\/em><\/p>\n \u2013 \u00c9se es el secreto para poder cambiar \u2013 dijo la coach.<\/em><\/p>\n Ambas acabaron compartiendo una sonrisa de paz y complicidad.<\/p>\n La etapa de la intuici\u00f3n se abre con\u00a0la crisis existencial. Descubres que actuar o pensar ya no tiene sentido sin sentir\u2026 El ser humano es un camino en busca de sentido y el resultado final no es m\u00e1s que ser capaz de sentirse a s\u00ed mismo y de sentir el camino para vivirlo sin l\u00edmites, a\u00fan en los momentos de dolor.<\/p>\n Alcanzar esta etapa es el reto para el que fuimos dotados de consciencia individual. \u00bfNo es un reto maravilloso? \u00bfNo vale la pena invertir en ello toda una vida?<\/p>\n Gracias por tu atenci\u00f3n. Deseo que disfrutes este momento en armon\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbPara leer\/conocer\u00bb _builder_version=\u00bb3.5.1″]<\/p>\n Para leer el art\u00edculo original en ‘Universos’, haz clic aqu\u00ed<\/a><\/b><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbPara conocer m\u00e1s acerca de Daniel \u00c1lvarez, haz clic aqu\u00ed\u00bb _builder_version=\u00bb3.5.1″]<\/p>\n\n
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\u201cEL TRONCO NO PUEDE CRECER INDEFINIDAMENTE\u2026 NECESITA EXTENDERSE, ECHAR\u00a0RAMAS, PARA MULTIPLICAR SUS\u00a0HOJAS Y EMPAPARSE DE LA ENERG\u00cdA DEL SOL\u201d.<\/em><\/h3>\n\u201cNO LUCHES POR CONSEGUIR LA RESPUESTA, DEJA QUE SURJA DENTRO DE TI\u201d.<\/em><\/h3>\n
\u201cESCUCHA A LA NATURALEZA QUE TE TRAJO HASTA AQU\u00cd\u201d.<\/em><\/h3>\n<\/blockquote>\n
\n\n
LA CRISIS EXISTENCIAL: EL CAMINO HACIA LA NUEVA ETAPA<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\n
LAS HOJAS DEL \u00c1RBOL: LA INTUICI\u00d3N.<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
![\"\"](\"https:\/\/universos.es\/nuevosite\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/imagen1-185x300.jpg\")
\u2013 Es cierto, pero con una diferencia: de ni\u00f1a eran los instintos de la naturaleza los que te conectaban con la vida, ahora lo hace tu intuici\u00f3n, una fuente inagotable que mana desde tu interior \u2013 le dijo su coach. \u2013\u00a0Has completado el recorrido que comenz\u00f3 en el instinto, tus ra\u00edces, con el que la naturaleza impon\u00eda su ley, y que continu\u00f3 con la socializaci\u00f3n, el tronco del \u00e1rbol de la vida,\u00a0hasta acabar en la intuici\u00f3n, las hojas de ese \u00e1rbol.<\/em><\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/internationalcoachingcommunity.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/arbol-de-la-vida_sq-375x375.jpg\")
<\/p>\n